5 Rythmes
LE CORPS VIVANT
Une pratique de présence automnale
Cycle de 5 Rythmes en ligne de 5 semaines
Le corps est notre premier lieu de présence.
Pendant cinq semaines, explorez la pratique des 5 Rythmes® pour revenir à vous-même, retrouver de l'espace, de la vitalité et le plaisir d'habiter pleinement votre corps.
Pas besoin de savoir danser.
Seulement l'envie de bouger, de ressentir et d'être présent.
Fluide – Staccato – Chaos – Lyrique– Quietude
Ce que vous allez trouver
Un espace ancré, incarné, pour pratiquer ensemble :
• Une guidance à travers les 5 Rythmes
• Des explorations corporelles simples
• Des temps d’intégration et de partage
• Un espace de groupe soutenant, même en ligne
• Un replay disponible après chaque session
5 Lundis— Du 5 octobre au 2 novembre 2026
19:00–20:30 CET
En ligne via Zoom (live + replay)
Le montant de ce cycle en ligne est de 150 euros
Le corps sait souvent avant nous.
Il suffit parfois de lui laisser la parole.
Thierry François
Enseignant certifié des 5 Rythmes® • Thérapeute Gestalt